Les Nouvelles de la Boulangerie

Santé

Optromedys : une solution de sécurité sanitaire

Déjà bien implantée dans le milieu médical, la société Optromedys distribue des solutions efficaces pour lutter contre les virus – y compris les coronavirus – et les microorganismes pathogènes dans l’air, en surface et dans l’eau. Ces technologies françaises fabriquée par l’entreprise UVGERMI trouvent naturellement leur intérêt pour les métiers de bouche, que ce soit […]

Nouveau report pour les visites à la médecine du travail

Conformément à l’article 10 de la loi n°2022-46 du 22 janvier 2022 renforçant les outils de gestion de la crise sanitaire et modifiant le code de la santé publique, le report de certaines visites médicales est à nouveau autorisé. Concernant les visites médicales arrivant à échéance pour la première fois dont la date d’échéance est […]

Mal de gorge, les gestes simples

Premier symptôme des infections de l’hiver, il suffit d’un coup de froid pour l’irriter et d’un virus pour la mettre en feu… Avant de sortir l’artillerie des médicaments, pourquoi ne pas agir en prévention pour adoucir vos cordes vocales ? Sur le terrain L’environnement a un impact direct sur la santé de votre gorge, des […]

10 boissons vitaminées

Une recette naturelle pour retrouver son tonus au cœur de l’hiver… De quoi donner envie de trinquer quotidiennement en profitant des propriétés médicinales des ingrédients frais pour un cocktail en synergie. Chaque préparation possède ses atouts pour faire le plein de nutriments et renforcer ses défenses immunitaires… Délicieuses et réconfortantes, ces potions, presque magiques, prennent […]

Pas un kilo de trop

L’hiver n’est pas forcément synonyme de prise de poids, à condition de ne pas mettre ses bonnes résolutions en veilleuse. Non, cette année, votre balance ne basculera pas du côté obscur de la masse. Sa fluctuation suit le rythme des saisons… L’arrivée du froid est propice au stockage. Le corps ralentit naturellement son activité et […]

Courir en hiver, la bonne tenue

Marathon on ice… Le froid est une épreuve supplémentaire pour beaucoup d’adeptes du running. On ne court pas de la même manière quand les températures commencent à descendre sérieusement pour mettre le corps à rude épreuve. L’équipement passe alors au premier plan pour se protéger des intempéries et aborder l’entraînement sous un jour plus confortable. […]

Les aliments bons pour le cœur

Si vos artères pouvaient parler, elles vous conseilleraient de mettre un peu plus de fruits et de légumes dans vos repas et d’éviter de vous resservir trois fois du saucisson. Le choix de vos menus joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies cardio-vasculaires. Certains aliments sont les alliés de votre cœur et ne […]

Asthme : méfiez-vous du froid !

Si l’été n’est pas toujours l’ami des asthmatiques, l’hiver ne leur veut pas du bien non plus. Il n’y a pas de saison pour l’asthme. Les fluctuations de températures malmènent les bronches et le froid peut accentuer une gêne qui devient très perceptible. Pour ne pas vous retrouver à bout de souffle aux premières chutes […]

Fatigue oculaire, la soulager en un clin d’œil

Vos yeux font les trois huit et vous ne le voyez pas toujours. Même pendant votre sommeil, ils continuent de bouger sous la paupière. Picotements, sensations douloureuses, barre au niveau du front, ne vous étonnez pas s’ils réclament une pause pour que vous preniez soin d’eux… À y voir de plus près… L’équilibre des yeux […]

Le pain, le moteur de la performance

« Rien ne sert de courir, il faut partir à point », c’est la morale de la fable du Lièvre et de la Tortue. Rien ne sert de courir, il faut manger du pain, dirait un moderne La Fontaine de la diététique car sans pain, vous n’iriez pas loin ! Mangez du pain ! Le pain part gagnant […]